abril 2023 – Curso na Prática

Mesa de Trabalho Organizada

Outra dica são as divisórias e os organizadores internos das próprias gavetas. Esses itens ajudam a separar canetas, clips e post-its, por exemplo, que são materiais pequenos que podem se misturar no dia a dia, gerando uma nova bagunça. Não são itens caros e ajudam muito a manter a praticidade na rotina de trabalho. Segundo a personal organizer Carol Rosa, o primeiro passo para quem quer organizar a mesa de trabalho é deixar à vista apenas o que for de uso contínuo.

Sem falar que você não correrá o risco de perder aquela documentação importante. Possuir uma mesa confortável, na altura certa e funcional é fundamental para um bom desempenho no trabalho. Além disso, sua cadeira precisa manter você em uma boa postura para que não prejudique a sua coluna e também aumente a sua produtividade. Organizar papéis, cabos, canetas, agendas, lembretes e cadernos nem sempre é uma tarefa fácil. Às vezes a escrivaninha fica cheia de objetos, sem espaço. Veja algumas ideias que a HAUS separou que ajudam a evitar a bagunça e a otimizar o lugar de trabalho.

Como rios pequenos que desaguam em rios maiores até chegar nos mares e oceanos. Por incrível que pareça, já ouvi de alguém que “uma mesa cheia de papéis e documentos dá a sensação de que há muito trabalho a fazer e que eu estou muito ocupado”. Parece clichê dizer isso, mas organizar a mesa de trabalho pode ser o que falta para que você se torne uma pessoa Papeis para personalizados mais eficiente. Superfícies de vidros necessitam de uma limpeza constante e regular para manter a boa aparência. Agora, a sua mesa está organizadinha e pronta para te ajudar a enfrentar as batalhas do dia a dia (mas qualquer coisa, pode pedir socorro para o café tá). Se caso existir vários focos de desorganização, comece a arrumação pelas áreas menores.

A importância do autoconhecimento profissional e pessoal O autoconhecimento é fundamental para nos auxiliar a alcançar resultados extraordinários. Os resultados serão percebidos logo logo e, com isso, você vai promover não apenas um ganho de desempenho nas suas atividades mas um profundo desenvolvimento de sua consciência profissional. Organize papeis e documentos, classificando-os de acordo com o assunto. Todos nós já fomos mal interpretados no ambiente de trabalho. Saiba quais frases evitar para não ter problemas com seus colegas e superiores.

Reduz o estresse

Diariamente organize os papeis, guarde em arquivos e descarte o que não é mais necessário. Este hábito de organização é o primeiro passo para não perder mais tempo procurando. Para não criar distrações, evite a poluição visual, muitas revistas, fios embaralhados, objetos pessoais podem tirar sua atenção e foco. Você provavelmente tem um fluxo de trabalho para seus projetos. Sua mesa é outra ferramenta para um trabalho mais produtivo – se você configurar esse retângulo de espaço para guardar e processar informações com mais eficiência. O teclado deve estar suficientemente perto para que você possa manter seus cotovelos confortavelmente ao lado do corpo, prevenindo lesões nos ombros.

dicas de como organizar mesa de escritório de forma prática!

Do mesmo modo, o melhor tipo de luz que você pode ter no escritório é a luz natural. Seu espaço de trabalho não deveria ser desgastante, mas é isso que as cadeiras desconfortáveis, mesas bagunçadas e má iluminação causam – apesar de que você talvez não perceba essas coisas dia após dia. Com alguns ajustes, entretanto, você pode melhorar seu ambiente de trabalho e impedir que sua mesa o mate. Para que a sua produtividade seja ainda maior e melhor, temos um post aqui no blog com várias dicas para organizar os compromissos na agenda. Então, o ideal é deixar exposto apenas o que é mais usado rotineiramente, como o computador ou notebook, teclado e mouse e outros itens que servem para organizar e também decorar. A organização faz parte da nossa vida em praticamente todos os aspectos, seja de modo pessoal ou profissional.

Como organizar mesa de escritório

Independentemente do ambiente que você preferir, um pouco de organização ou um sistema pode te ajudar a controlar seu dia de trabalho e evitar que você gaste horas procurando arquivos e pastas. Um posicionamento inadequado pode causar tensão nos olhos, postura errada, problemas nos ombros e mais. Segue, abaixo, orientações do Departamento de Administração de Segurança e Saúde Ocupacional do Trabalho dos EUA para se manter saudável em frente ao monitor. Escritórios corporativos geralmente contratam consultores de ergonomia para configurarem as áreas de trabalho dos funcionários e reduzir o risco deles se lesionarem e mantê-los produtivos.

Nada mais é do que colocar em prática alguns padrões para garantir a organização e a limpeza do ambiente. Dessa forma, você cria regras básicas para manter o que foi conquistado — caso contrário, com dois dias sua mesa vira o caos novamente. O importante é tirar um tempo para manter a limpeza e organização da mesa de trabalho. Todos os dias é sempre importante guardar os documentos utilizados, assim como fechar cadernos, e manter o calendário atualizado. Essas práticas vão fazer com que a bagunça não esteja sempre presente na sua mesa de escritório. Organizar a mesa de escritório deve ser uma atividade diária, e a limpeza precisa ser semanal.

Além disso, também vale a pena apostar nas estantes, nichos e prateleiras. Quadros de arame podem ser úteis para armazenar recados ou fotografias. Já as ferramentas de mesa, como um porta-lápis, podem facilitar a organização dos pequenos objetos, evitando que se percam. Um espaço de trabalho desordenado leva a uma mente desorganizada, na maioria das vezes.

Habilidade cognitiva

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A tecnologia está presente em todos os lugares, por isso, é difícil imaginar o mundo sem ela. Para crianças e adolescentes, os jogos eletrônicos são grandes atrativos, gerando, muitas vezes, preocupação nos pais. É importante considerar que existem malefícios, mas também é possível observar benefícios do videogame relacionados ao desenvolvimento dos jovens. Em um primeiro teste, foram avaliados 174 participantes, de 20 a 79 anos, divididos por faixa etária.

Segundo os autores do estudo, embora trabalhos anteriores tenham observado que jogos de ação beneficiam a cognição, esta é a primeira vez em que uma pesquisa mostra que diferentes tipos de jogos – e não só os de ação – podem melhorar habilidades cognitivas distintas. Os resultados completos do teste foram publicados esta semana na conceituada revista Nature, e mostram basicamente que um jogo de videogame pode melhorar o desempenho cognitivo em idosos saudáveis. Para os pesquisadores, o estudo fornece uma espécie de apoio científico para o campo emergente da aptidão do cérebro, já que aponta que é possível induzir mudanças duradouras e significas nos efeitos do envelhecimento cerebral.

Pode gerar problemas sociais

Todas as professoras perceberam algum tipo de mudanças nas crianças, com maior ou menor expressividade. Algumas associaram as mudanças às intervenções realizadas no atendimento focal, uma delas chegou a relatar que percebia quando a criança não tinha participado do atendimento. Segundo a professora de P5 “eu chegava a sentir diferença quando P5 não ia à cognoteca, pois ficava mais desatenta”. O Estabelecimento da Agenda foi experienciado pelas crianças como um misto de ansiedade – por querer falar ou impor o que queriam jogar -, escuta e compreensão, visto que também era o momento de ouvir o colega e o mediador sobre a vontade deles. Na maioria das vezes, cada participante expressava o que queria jogar e os acordos eram feitos levando em consideração o tempo que tinham para jogar todos os jogos que as crianças e os mediadores queriam.

Como os jogos de vídeo podem melhorar suas habilidades cognitivas

A atenção dividida, tal como acontece com outras habilidades cognitivas, pode ser aprendida, treinada e melhorada. A atenção dividida poderia ser definida como a capacidade de nosso cérebro para prestar atenção a dois estímulos ao mesmo tempo, e responder às múltiplas necessidades apresentadas em seu entorno. A atenção dividida é um tipo de atenção simultânea que nos permite processar diferentes fontes de informação e realizar com sucesso várias tarefas ao mesmo tempo. Estas habilidades cognitivas são muito importantes, pois nos permitem ser mais eficientes em nossa vida cotidiana. Os videogames são muito populares entre as crianças, mas os pais geralmente ficam preocupados quando veem os filhos tanto tempo em jogos online ao invés de fazer atividades físicas, brincar ou socializar. No entanto, segundo estudo publicado no Jama Network Open, na última segunda-feira , existem benefícios cognitivos para os pequenos relacionados aos videogames — desde que sejam utilizados com equilíbrio.

“Já sabemos há algum tempo que ‘macacos velhos aprendem, sim, truques novos’”, disse também ao Science Media Centre o neurologista Emil Toescu, da Universidade de Birmingham, também no Reino Unido. O problema, segundo ele, é a especificidade – justamente o ponto que considera mais interessante do estudo, que aprimorou a performance em mais de uma tarefa e transferiu essa melhora para outras áreas cognitivas, com efeito prolongado. Estudos futuros podem se beneficiar do conhecimento de que tipo de videogame as crianças estavam jogando, embora, aos 10 anos, elas se inclinem por jogos de ação, como Fortnite ou Assassin’s Creed. Dessa forma, os jogos multiplayer favorecem o desenvolvimento de habilidades ligadas à cooperação, sobretudo no que se refere a responsabilidade de cada aluno para o desempenho da equipe.

Treino para o cérebro

Também é muito comum sofrer de problemas de atenção por causa de um traumatismo cranioencefálico (em inglês, TBI) ou um derrame. Nesses casos, a alteração da atenção e de seus subcomponentes podem variar, dependendo das áreas do cérebro afetadas. Na melhor das hipóteses, podemos afirmar que certas habilidades específicas que uma pessoa adquire enquanto joga poderiam ser aplicadas em atividades concretas da vida real.

O número de pesquisas aumentou de forma exponencial nos últimos anos, mas existem muitos resultados discrepantes. Algumas vão indicar que existem melhoras que serão atribuídas ao uso dos videogames, outras não trarão resultados significativos. Um dos problemas encontrados nesta revisão é a falta de padronização nas pesquisas que envolvem videogames, além da falta de acompanhamento longitudinal para que sejam verificados os resultados a longo prazo. Para atingir um resultado mais preciso, o estudo também utilizou métodos estatísticos para controlar as variáveis que poderiam interferir, como renda dos pais, QI e sintomas de saúde mental.

Seja pelo excesso de informação ou pelo ritmo de vida alucinante, você já deve ter parado um instante e esquecido o que estava procurando ou o que ia falar. A memória é infinita, mas precisa ser treinada para ter rápido acesso às informações mega roulette escondidas no seu cérebro. O teste inicial do NeuroRacer foi realizado com a participação de 174 indivíduos, com idades entre 20 e 70 anos. Enquanto eles jogavam, seus cérebros eram escaneados por meio de eletroencefalografia .

Maneiras Poderosas de Ter Um Canal Consistente no YouTube

Também, evite fazer vídeos excessivamente longos porque o espectador pode desistir de assistir antes de acabar. Para se ter ideia, o criador de conteúdo infanto-juvenil Pedro Afonso Rezende, ganhou uma média mensal de R$ 119 mil em 2020 com seu canal de 13 milhões de escritos. Felipe Neto, por sua vez, possui um canal com mais de 15 milhões de inscritos e ganhou cerca de R$100 mil por mês em 2020. A qualidade deve ser sempre a sua prioridade, mas isso você só vai alcançar produzindo muito. O YouTube Analytics é um aliado poderoso para o criador de conteúdo. Use e abuse das informações e dos dados que a ferramenta disponibiliza.

Vou começar a preparar o meu canal com todo este conteúdo para me tornar um YouTuber de sucesso. Poderia me dar também as dicas de quais os equipamentos iniciais para gravar vídeos e depois as melhorias de cada um que não seja muito caro mas que dê um excelente resultado. Essa estratégia vai aumentar as visualizações no YouTube, pois, se uma pessoa não tiver um canal ou um perfil em uma determinada rede social, ela provavelmente terá em outra que você também publicou o seu vídeo.

Não se trata de uma ferramenta, mas sim de uma ação que colabora bastante para uma execução eficiente. Ele permite que você crie imagens com um design profissional sem precisar ser um designer para isso. Isso acontece pela facilidade em automatizar procedimentos e processamentos extensos e cansativos, como inserir descrições e anotações em vários vídeos de uma vez só. As informações chegam por notificações e também podem ser desligadas, caso não deseje ser alertado o tempo todo.

Na verdade, o próprio buscador afirma que cada vídeo enviado é classificado de acordo com o tempo de exibição. Portanto, canais e conteúdos com tempos de exibição mais altos provavelmente terão mais destaque nos resultados de pesquisa e nos vídeos sugeridos. Além disso, cada lista de vídeos vai ter um título, o que facilita ainda mais compras online as buscas dos usuários. Use as ferramentas e recursos que o Youtube oferece, como os cards, que aparecem no canto superior direito dos vídeos e permitem direcionar os espectadores para outros conteúdos do canal. Ainda de acordo com o artigo da Acrolinx, manter os clientes existentes é mais barato e mais fácil do que adquirir novos.

Como criar uma identidade visual Instagram? [passo a passo + exemplos]

Sabendo disso, é importante ser muito objetivo e sucinto nos títulos e apresentações. Não demore para apresentar o conteúdo e procure sempre iniciar com algo que prenda a atenção, como uma como comprar na internet pergunta, um tema intrigante ou uma frase misteriosa, por exemplo. Não existe nada pior no YouTube do que aqueles vídeos que te enrolam por minutos antes de iniciar o conteúdo de fato.

Responda a comentários nos seus vídeos

Isso aumenta os inscritos em seu canal e, consequentemente, aumentando as visualizações dos vídeos que você postar. Sempre tenha outras redes sociais trabalhando em conjunto, para te dar um suporte para trazer mais e mais pessoas para dentro do seu canal no YouTube, aumentando as visualizações. Os resultados do YouTube mostram não somente o título, mas a imagem de capa do vídeo.

consistência é fundamental para o crescimento do seu canal no YouTube

Não dar atenção às tags e thumbnail do vídeo

Depois de publicar seu vídeo, uma boa ideia é otimizar os metadados dele. Saiba como editar as descrições, acompanhar o histórico dos metadados e comparar as versões para ver o que gera mais resultado para o seu canal. Como ganhar dinheiro no YouTube Saiba todas as formas de ganhar dinheiro no YouTube. Para saber mais sobre como ganhar dinheiro com Youtube basta clicar no botão aqui embaixo. No Curso Viver De Youtube ele vai ensinar tudo sobre como ter um canal de sucesso mesmo começando do zero.

Como eu já revelei em artigos anteriores, sou grande fã de OJovem Nerd – Blog de Cultura Pop e Humor que, além de canal no YouTube e uma loja virtual, tem o podcast mais bem sucedido do Brasil. Como fazer o meu canal no YouTube crescer sem materiais profissionais? A resposta para essa pergunta pode ser mais simples do que parece. Por isso, aproveite as informações para melhorar a sua estratégia. Com tantas pessoas produzindo conteúdo no YouTube, não dá para esperar que as pessoas te encontrem apenas acessando a plataforma.

Mais do que isso, o YouTube é um dos grandes fenômenos na chamada revolução digital. E quem está por dentro das inovações tecnológicas cresce lado a lado com todas essas tendências. O banner do seu canal deve ser uma imagem atrativa, combinando as cores com a ideia do seu canal como um todo. Lembre-se de utilizar o banner para enviar uma mensagem forte para quem chegar até você na plataforma. Esses padrões irão ajudar e muito a mostrar o caminho para o seu sucesso. É fato que, independente do seu objetivo, há certas características que fazem parte da composição do sucesso de um canal no YouTube.